!!!Trainings Tag Nummer 1!!!

Heute war wieder mein erster Trainings Tag nach langem. :) Da ich schon das geschrieben habe mit abnehmen wie es am besten geht. Schreibe ich heute mal über Sport. So also hier war ich im McFit Muggenhof in Nürnberg das neuste McFit in Nürnberg sehr stylisch eingerichtet. Auf jeden Fall was ich immer dorten mach ist Brusttraining also Bankdrücken, Nacken, Bizep und Trizep. Was ich alles so nehme sind Eiweiß Shakes, Aminosäure, und ein Fett Burner. 

Also die Dose ist Aminosäure und Rechts ist der Fett Burner eins der besten auf dem Markt was es überhaupt gibt. Der Fett Burner kostet um die 25 Euro und ist mit Geschmack so Art Blutorange. Das ist in mehreren Tütchen eingepackt sind 25 Tütchen drinnen ist ein Pulver man macht das Pulver in ein Glas und schenkt dann das Wasser ein. Aber auf passen schäumt extrem und schön verühren dabei das nix übrig bleibt. Die Aminosäure nimmt man 4 Tabletten vor dem Training und 4 nach dem Training ordentlich Wasser dabei trinken.